Une sophro balade en petit groupe ressourçante et inspirante pour se reconnecter à soi, à la nature, à sa place au monde.
Emilie nous accompagne très humainement et professionnellement aussi en séance individuelle avec des outils adaptés qu'on peut s'approprier dans notre vie quotidienne.
C'est la sophrologie qui doit s'adapter à nous...ceci aide à sortir du "il faut", de la culpabilité, de faire avec ce qu'on est, du mieux qu'on peut et cultiver son jardin intérieur pour être mieux présent à soi, aux autres, au monde...
Annouchka
Loiret
Une très belle expérience.
Je recommande les yeux fermés, pour une autre approche de la sophrologie tout en se baladant en pleine conscience.
Émilie est pleine de conseil que l on peut mettre en place ensuite dans notre vie de tout les jours.
Merci à toi 🙏
Mélanie Houdas
Loiret
1 séance pour mon fils (14 ans) qui lui a permis de prendre confiance en lui et surtout d’appréhender les situations de stress.
Les techniques conseillées lui seront longtemps utile !
Elodie Mateos
Loiret
Merci à toi pour ta belle énergie et les enseignements que tu as pu nous transmettre hier !
Annabel
Loiret
Très satisfaite !
Je recommande vivement Madame Chesneau. En quelques séances Emilie m’a donné les clés pour gérer au mieux mon stress, accepter ma maladie au quotidien. Encore merci pour votre aide...
Vanessa
Artenay
"J'étais une grosse migraineuse, chaque mois je devais prendre jusqu'à 12 comprimés. Ma généraliste m'a imposé d'essayer la sophrologie pour m'aider à gérer mon stress et à me détendre. J'ai poussé la porte du cabinet d'Emilie avec beaucoup de doute sur une possible guérison. J'ai rencontré une jeune femme sensible, à l'écoute de mon mal être. Aujourd’hui les faits sont là : après 4 mois, mes migraines ont pratiquement disparues !"
Sylvie
Ingré
"Merci à Emilie pour son travail ! Grâce à elle j'ai pu réapprendre à respirer, à évacuer mon stress et prendre le temps pour moi. Sa douceur et sa bienveillance permettent d'être en totale confiance et détendu pendant les séances. Des qualités non négligeables lorsque l'on fait un travail sur soi. Alors, non seulement je la remercie pour tout, mais je la recommande chaleureusement !"
Jessica
Orléans
"J'ai entamé un travail en sophrologie il y a 3 ans, tout d'abord pour mieux appréhender une opération chirurgicale importante. Cela m'a permis de mettre à distance mes angoisses, le stress que cette situation allait engendrer. J'ai poursuivi ce travail ensuite, tout d'abord pour les bénéfices qu'il m'a procuré dans mon quotidien et pour une recherche plus approfondie sur moi même."
Blanche
Rubin de Neuville-aux-Boi
"Maladie crohn: Merci à Emilie qui m'a apprit à connaître et écouter mieux mon esprit, mon corps intérieur... gérer le stress quotidien depuis la séance je n'ai pas refais de " crise de poussée " dut à la maladie... Toi qui a cette maladie et qui lis ce message n'hésite pas contact là! C'est une réelle solution."
Bie
St Pryvé St Mesnin
"Merci à Emilie pour les séances passées. J'ai consulté n'arrivant plus à gérer le stress et mes émotions. J'ai tout de suite été mise en confiance par Emilie. En me guidant de son agréable voix j'ai pu apprendre à pratiquer la sophrologie pour pouvoir ensuite pratiquer seule régulièrement. Les résultats ont vite commencé à se faire sentir. Le calme revient en moi petit à petit."
Laëtitia
La Chapelle Saint Mesmin