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Bienvenue dans cet espace dédié à l’exploration de la sophrologie, où je vous invite à cheminer main dans la main avec moi.
En tant que sophrologue passionné, je vous offre un voyage intérieur unique, ponctué d’outils pratiques, de conseils éclairés et d’inspirations bienveillantes.

Que vous soyez un particulier en quête d’équilibre et de sérénité, ou un sophrologue désireux d’enrichir ses connaissances, cette newsletter est conçue pour vous. Explorez des thèmes allant de la respiration consciente à la phénoménologie de la conscience, pour vous guider vers une vie plus épanouissante.

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