LES STAGES DE SOPHROLOGIE – ANNONCE

By 23 avril 2018 Stages, Uncategorized

MERCERDI 2 MAI 2018

Dans le cadre des stages de Taekwondo de l’école Kang-Ho, j’organise 3 stages de sophrologie ouvert à tous (adhérents ou non-adhérents Kang-Ho). Profitez de cette occasion pour faire découvrir ou redécouvrir les bases de la sophrologie à votre enfant!

Bien respirer et  bien récupérer.
Savoir évacuer les tensions (trop plein d’énergie, colères, peurs, stress …etc).
Utiliser seulement l’énergie nécessaire pendant l’entraînement (ni plus, ni moins).
Être capable d’activer son potentiel/ses capacités.
Gérer ses émotions.
Etre plus concentré.

Public : Stages ouverts également aux non-pratiquants de 4 à 18 ans
Lieu : Gymnase de la Coudraye, 45140 Ingré – salle d’agrès

Horaires :
Éveils/Babys (ou 4/8 ans) 15h15 – 16h
Moyens (ou 9/12 ans) 16h15 – 17h
Ados (ou 13/18 ans) 17h15 – 18h

Accueil 1/4 d’heure avant le début de chaque séance

Pour les adhérents Kang-ho, le dobok n’est pas nécessaire pour ces séances de sophrologie. Une tenue ample et confortable fera parfaitement l’affaire.

La présence des parents dans la salle n’est pas souhaitée pendant la séance. Merci de bien vouloir attendre à l’extérieur.

Attention les places sont limitées !

Tarif adhérents : 5€ – Tarif non-adhérents : 8€

Inscriptions : sur réservation uniquement auprès d’Émilie Paugam
(Sophrologue praticienne, ceinture noire 1ère dan de taekwondo)
06.35.17.64.14 ou emi.sophrologie@gmail.com

Retour sur le stage du 26 février 2018 EN CLIQUANT ICI !

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